Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с Дорадо, редисом и шпинатом

Name: Салат с Дорадо, редисом и шпинатом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Дорадо — 300 г; Редис — 100 г; Шпинат — 150 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
507 ккал

507ккал

65белки, г

25жиры, г

6углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дорадо300 г
Редис100 г
Шпинат150 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Приготовьте 300 г Дорадо на гриле до золотистой корочки, с характерными следами от решетки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г Редис тонкими кружочками.
Шаг 3
Смешайте 150 г Шпинат с нарезанным редисом в глубокой миске.
Шаг 4
Добавьте 20 мл Оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат с ломтиками Дорадо сверху, создавая красочный контраст.