Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с цветной капустой, горошком и тимьяном
- 30 мин
- 1 порция
- 409 ккал
409ккал
12белки, г
31жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Горошек консерв.150 г
- Тимьян10 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Слейте воду и дайте цветной капусте остыть.
-
Шаг 3
В миске смешайте остывшую цветную капусту, 150 г консервированного горошка и 10 г тимьяна.
-
Шаг 4
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.
