Салат с булгуром и гречкой с помидорами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 100 г булгура и 100 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем остудите.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г помидоров кубиками.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте остывший булгур и гречку с нарезанными помидорами.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 30 мл оливкового масла, 10 г укропа, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте салат в глубокой тарелке, украсив свежими веточками укропа.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с булгуром и капустой айсберг30 мин835 ккал Боул с булгуром и куриным филе30 мин957 ккал Салат с чиабаттой и сладким перцем30 мин745 ккал Салат с рисом басмати, тунцом и оливками30 мин1171 ккал Боул с булгуром и овощами40 мин1050 ккал Салат с перцем и оливками30 мин514 ккал