
Быстро и простоГорячие блюда
Салат с айсбергом, кукурузой и авокадо
- 20 мин
- 1 порция
- 419 ккал
419ккал
6белки, г
36жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Айсберг150 г
- Кукуруза консерв.100 г
- Авокадо1 шт.
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г айсберга крупными кусками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 1 авокадо кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте айсберг, кукурузу и авокадо в большой миске.
-
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью ингредиентов.





