Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с авокадо, помидорами и бульонным соусом

Name: Салат с авокадо, помидорами и бульонным соусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Авокадо — 150 г; Помидоры — 200 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Бульон — 100 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
605 ккал

605ккал

8белки, г

54жиры, г

30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо150 г
Помидоры200 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Бульон100 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Бульонный соус

Шаг 1
Нагрейте 100 мл бульона на плите до кипения.
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

Салат с авокадо, помидорами и бульонным соусом

Шаг 1
Нарежьте 150 г авокадо кубиками, 200 г помидоров и 100 г огурцов мелкими кусочками.
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 3
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске.
Шаг 4
Подавайте салат, полив сверху Бульонный соус.