Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с авокадо, огурцами и каперсами
- 20 мин
- 1 порция
- 471 ккал
471ккал
5белки, г
43жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо150 г
- Огурцы100 г
- Каперсы30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г авокадо кубиками и 100 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Смешайте в миске нарезанные авокадо и огурцы с 30 г каперсов.
-
Шаг 3
Добавьте 20 мл оливкового масла, по вкусу соль и черный перец, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте в салат, перемешайте еще раз.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью ингредиентов.
