Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с авокадо и кориандром
- 20 мин
- 1 порция
- 692 ккал
692ккал
8белки, г
61жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо2 шт.
- Помидоры черри200 г
- Огурцы150 г
- Кинза30 г
- Оливковое масло30 мл
- Лимон1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 2 шт. авокадо на кубики, аккуратно извлекая мякоть.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г огурцов на тонкие ломтики.
-
Шаг 4
Мелко нарежьте 30 г кинзы.
-
Шаг 5
В большой миске смешайте авокадо, помидоры черри, огурцы и кинзу.
-
Шаг 6
Добавьте 30 мл оливкового масла, сок 1 лимона, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Тщательно перемешайте все ингредиенты и подавайте сразу.
