Подобрать рецепт
Салат с анчоусами и шпинатом

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с анчоусами и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 581 ккал
581ккал
35белки, г
41жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 150 г шпината и обсушите его.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В глубокой миске смешайте шпинат, нарезанные огурцы и помидоры черри.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г анчоусов, полейте 30 мл оливкового масла и соком лимона.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, аккуратно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью ингредиентов.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты