Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с анчоусами и капустой пекинской

Name: Салат с анчоусами и капустой пекинской
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Пекинская капуста — 150 г; Анчоусы — 100 г; Огурцы — 100 г; Красный лук — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
539 ккал

539ккал

32белки, г

40жиры, г

11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пекинская капуста150 г
Анчоусы100 г
Огурцы100 г
Красный лук50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г пекинской капусты тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
Шаг 4
Смешайте все нарезанные ингредиенты в глубокой миске, добавьте 100 г анчоусов.
Шаг 5
Полейте салат 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью ингредиентов.