Подобрать рецепт
Салат с ананасом, морепродуктами и лаймом

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Салат с ананасом, морепродуктами и лаймом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 549 ккал
549ккал
50белки, г
21жиры, г
37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г креветок и 100 г кальмаров до готовности, затем остудите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г консервированного ананаса и 100 г огурцов кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте морепродукты, ананас и огурцы в глубокой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выжмите сок из 1 лайма и добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте заправку в салат и аккуратно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат на тарелке, украсив 50 г рукколы.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АзиатскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты