
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Салат с ананасом и авокадо на листьях салата
- 20 мин
- 1 порция
- 354 ккал
354ккал
4белки, г
25жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Листья салата100 г
- Ананас консерв.150 г
- Авокадо100 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г авокадо кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г консервированного ананаса кубиками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанные авокадо и ананас.
-
Шаг 4
Добавьте 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Выложите смесь на 100 г листьев салата.





