
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из стручковой фасоли с беконом и тыквой
- 30 мин
- 1 порция
- 791 ккал
791ккал
20белки, г
73жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль200 г
- Бекон100 г
- Тыква150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г бекона на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 2
Очистите 150 г тыквы и нарежьте ее кубиками, затем обжарьте на сковороде с 2 зубчиками чеснока, добавив 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 3
Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до яркого зеленого цвета, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренный бекон, тыкву и стручковую фасоль в одной миске, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте теплым, наслаждаясь яркими цветами и текстурами.





