
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат из сельдерея, курицы и капусты
- 30 мин
- 1 порция
- 459 ккал
459ккал
51белки, г
24жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Сельдерей (стебель)100 г
- Капуста белокочанная150 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г стеблей сельдерея и 150 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 3
Смешайте куриное филе, сельдерей и капусту в глубокой миске.
-
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





