
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из печеных баклажанов с перцем и луковым мармеладом
- 60 мин
- 1 порция
- 513 ккал
513ккал
9белки, г
31жиры, г
49углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Перец болгарский200 г
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бальзамический уксус15 мл
- Сахар10 г
Пошаговый рецепт
Луковый мармелад
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и добавьте лук.
-
Шаг 3
Добавьте 10 г сахара и 15 мл уксуса, готовьте до карамелизации.
Салат из печеных баклажанов с перцем и луковым мармеладом
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г баклажанов на кубики и 200 г перца на полоски.
-
Шаг 3
Смешайте баклажаны и перец с 15 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Подавайте запеченные овощи, добавив сверху Луковый мармелад.





