
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из куриных голеней с картофелем и зеленым луком
- 40 мин
- 1 порция
- 1155 ккал
1155ккал
70белки, г
73жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень400 г
- Картофель300 г
- Зеленый лук50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 400 г куриных голеней в подсоленной воде до готовности, около 30 минут.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 300 г картофеля кубиками, отварите до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г зеленого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 4
Смешайте отваренные куриные голени, картофель, зеленый лук и чеснок в глубокой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат теплым, украсив сверху оставшимся зеленым луком.
Похожие рецепты
Куриные голени с морковью и картофелем в горшочке
Суп-пюре из брокколи и зеленого лука
Куриные голени с цветной капустой и картошкой, запеченные в духовке
Запеченные куриные голени с овощами и сливочным соусом
Куриные голени с томатами и оливками, запеченные с картофелем
Куриные голени с картофельными дольками и прованскими травами