
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные голени с картофельными дольками и прованскими травами
- 60 мин
- 1 порция
- 1575 ккал
1575ккал
104белки, г
95жиры, г
70углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень600 г
- Картофель400 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Прованские травы5 г
- Соль5 г
- Черный перец3 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г картофеля дольками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 3 г черного перца, 5 г прованских трав и 5 г мелко нарезанного чеснока.
-
Шаг 4
Добавьте 600 г куриных голеней и 400 г картофельных дольков в миску с маринадом, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Выложите куриные голени и картофельные дольки на противень, равномерно распределив их.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при 200°C в течение 40-45 минут до золотистой корочки и полной готовности.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей корочкой куриных голеней и мягкими картофельными дольками.





