Быстро и простоГорячие блюда

Салат из красного лука, авокадо и помидоров

Name: Салат из красного лука, авокадо и помидоров
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Красный лук — 100 г; Авокадо — 150 г; Помидоры — 200 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
500 ккал

500ккал

6белки, г

43жиры, г

30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Красный лук100 г
Авокадо150 г
Помидоры200 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
Шаг 4
Смешайте нарезанные красный лук, авокадо и помидоры в глубокой миске.
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.