
Быстро и простоГорячие блюда
Салат из кабачков с авокадо и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 622 ккал
622ккал
6белки, г
54жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Авокадо150 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков тонкими полукружьями.
-
Шаг 2
Обжарьте кабачки на плите до золотистого цвета, около 5-7 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г авокадо кубиками и 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренные кабачки, авокадо и помидоры черри в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, измельченного, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Тщательно перемешайте все ингредиенты и подавайте теплым.





