
Быстро и простоЗавтраки
Салат из айсберга с куриным филе и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 562 ккал
562ккал
52белки, г
34жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Айсберг150 г
- Авокадо100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г айсберга крупными кусками и выложите в миску.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г авокадо и добавьте к айсбергу.
-
Шаг 4
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте в салат.
-
Шаг 5
Полейте салат 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Аккуратно перемешайте все ингредиенты и подавайте.





