Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат из авокадо, помидоров черри и рукколы

Name: Салат из авокадо, помидоров черри и рукколы
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Авокадо — 1 шт; Помидоры черри — 200 г; Руккола — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
495 ккал

495ккал

6белки, г

46жиры, г

19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо1 шт
Помидоры черри200 г
Руккола100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 1 шт авокадо на кубики.
Шаг 2
Порежьте 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанные авокадо, помидоры черри и 100 г рукколы.
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью ингредиентов.