
Уютный вечерГорячие блюда
Рисовая лапша с цветной капустой и сыром Фета
- 30 мин
- 1 порция
- 1209 ккал
1209ккал
25белки, г
43жиры, г
170углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рисовая лапша200 г
- Цветная капуста150 г
- Сыр Фета100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г рисовой лапши согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Разделите 150 г цветной капусты на соцветия и отварите их в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика нарезанного чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте отваренную цветную капусту и обжаривайте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 5
Смешайте рисовую лапшу с цветной капустой и добавьте 100 г крошеного сыра Фета, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив сверху оставшимися крошками сыра Фета.





