Быстро и простоЗавтраки

Рисовая каша со шпинатом и молоком

Name: Рисовая каша со шпинатом и молоком
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Рис белый — 200 г; Шпинат — 100 г; Молоко — 500 мл; Соль — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
983 ккал

983ккал

31белки, г

15жиры, г

183углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис белый200 г
Шпинат100 г
Молоко500 мл
Сольпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 200 г риса под холодной водой до прозрачности.
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл молока, добавьте рис и щепотку соли, варите на медленном огне 20 минут.
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината в рис за 5 минут до окончания варки, перемешайте.
Шаг 4
Подавайте горячую кашу, посыпав сверху свежими листьями шпината.