Подобрать рецепт
Рис басмати с запеченной курицей и морковью

Уютный вечерГорячие блюда

Рис басмати с запеченной курицей и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1854 ккал
1854ккал
82белки, г
93жиры, г
167углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Предварительно разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 400 г куриного бедра смесью из 2 зубчиков чеснока, 30 мл оливкового масла, соли, черного перца и паприки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Положите куриное бедро на противень и запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Тем временем нарежьте 150 г моркови тонкими полосками и обжарьте на плите до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приготовьте 200 г риса басмати согласно инструкции на упаковке.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте готовый рис с обжаренной морковью и мелко нарезанным укропом.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте запеченное куриное бедро на подушке из риса с морковью.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты