Подобрать рецепт
Рагу из лука-порея и куриного бедра

Уютный вечерГорячие блюда

Рагу из лука-порея и куриного бедра

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1326 ккал
1326ккал
72белки, г
92жиры, г
46углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г куриного бедра на крупные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г лука-порея и 150 г моркови мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 5 г чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нагрейте 30 мл оливкового масла в сковороде на плите.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Обжарьте куриное бедро до золотистой корочки, добавьте нарезанные лук-порей и морковь, готовьте 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте измельченный чеснок и 150 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу, тушите 30 минут.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты