
ДесертыДесерты
Пшенные десерты с манго и кокосом
- 60 мин
- 1 порция
- 1467 ккал
1467ккал
42белки, г
49жиры, г
221углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пшено200 г
- Кокосовое молоко400 мл
- Манго1 шт.
- Кокосовая стружка50 г
- Сахар50 г
- Соль1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г пшена под холодной водой до прозрачности.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 400 мл кокосового молока с добавлением 50 г сахара и 1 г соли.
-
Шаг 3
Добавьте промытое пшено в кастрюлю и варите на медленном огне 20 минут, пока пшено не станет мягким и впитает молоко.
-
Шаг 4
Снимите с огня и дайте настояться под крышкой еще 10 минут.
-
Шаг 5
Очистите 1 манго и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 6
Подавайте десерт, украсив сверху кубиками манго и посыпав кокосовой стружкой.





