Подобрать рецепт
Пшенная каша с зирой и тыквой

Быстро и простоЗавтраки

Пшенная каша с зирой и тыквой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 779 ккал
779ккал
27белки, г
8жиры, г
148углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г пшена под холодной водой до прозрачности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле доведите до кипения 600 мл воды, добавьте 200 г пшена, 300 г тыквы и 5 г зиры.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Уменьшите огонь и варите на медленном огне 20 минут до готовности, периодически помешивая.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте соль по вкусу и перемешайте перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты