Подобрать рецепт
Плато с пшеном, авокадо и острым перцем

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато с пшеном, авокадо и острым перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1166 ккал
1166ккал
27белки, г
52жиры, г
151углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г пшена в 500 мл воды до готовности, добавив щепотку соли.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 1 шт авокадо на кубики и 1 шт острого перца мелкими кольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренное пшено с обжаренным чесноком, добавьте нарезанное авокадо и острый перец.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты