
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Плато из копченой рыбы с брусникой
- 30 мин
- 1 порция
- 816 ккал
816ккал
76белки, г
48жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Сельдь200 г
- Клюква / Брусника100 г
- Огурцы100 г
- Редис50 г
- Укроп20 г
- Лук репчатый50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г семги на тонкие ломтики, аккуратно выложите на плоскую поверхность.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г сельди на кусочки, разместите рядом с семгой.
-
Шаг 3
Порежьте 100 г огурцов на тонкие кружочки и выложите их вокруг рыбы.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г редиса на тонкие дольки и добавьте к огурцам.
-
Шаг 5
Посыпьте все ингредиенты 20 г мелко нарезанного укропа для аромата.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г свежей брусники в центр плато для контраста.
-
Шаг 7
Нарежьте 50 г репчатого лука тонкими кольцами и распределите по краям.





