Подобрать рецепт
Перепелиные яйца с запечённой тыквой

Уютный вечерЗавтраки

Перепелиные яйца с запечённой тыквой

Автор: Шеф АИ

  • 45 мин
  • 1 порция
  • 1593 ккал
1593ккал
98белки, г
125жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте тыкву с 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Вскипятите воду в кастрюле и аккуратно добавьте 8 перепелиных яиц, варите 3-4 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Слейте воду и охладите яйца в холодной воде, затем очистите их.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте запеченную тыкву, украсив сверху очищенными перепелиными яйцами и посыпав мелко нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты