
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Перец, фаршированный мясом и соусом Табаско
- 60 мин
- 1 порция
- 1090 ккал
1090ккал
58белки, г
80жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт
- Фарш говяжий300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Табаско15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г фарша говяжьего и обжаривайте до готовности, приправив солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
Добавьте 15 мл соуса Табаско и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Разрежьте 4 шт перца болгарского пополам и удалите семена.
-
Шаг 6
Наполните каждую половинку перца мясной начинкой.
-
Шаг 7
Выложите фаршированные перцы на противень и запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 25 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив по желанию свежей зеленью.





