
Уютный вечерГорячие блюда
Паста с томатной пастой и морковью
- 40 мин
- 1 порция
- 1016 ккал
1016ккал
27белки, г
23жиры, г
173углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны200 г
- Морковь150 г
- Помидоры250 г
- Чеснок2 зубчика
- Томатная паста50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками и обжарьте на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Добавьте 250 г нарезанных помидоров и 50 г томатной пасты, перемешайте и тушите 10 минут.
-
Шаг 5
Смешайте отваренные макароны с соусом, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячую пасту, украсив свежей зеленью, если есть.





