Быстро и простоГорячие блюда

Паста с маслинами и шпинатом

Name: Паста с маслинами и шпинатом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Макароны — 200 г; Шпинат — 100 г; Маслины — 50 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1040 ккал

1040ккал

24белки, г

38жиры, г

147углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Макароны200 г
Шпинат100 г
Маслины50 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината и 50 г маслин, готовьте до мягкости шпината.
Шаг 4
Смешайте отваренные макароны с овощами, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте горячую пасту, украсив зеленью по желанию.