
Быстро и простоГорячие блюда
Паста с куриными сердечками в устричном соусе и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1670 ккал
1670ккал
78белки, г
65жиры, г
190углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Куриные сердечки300 г
- Шпинат150 г
- Чеснок3 зубчика
- Устричный соус50 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 300 г куриных сердечек до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 3 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината и 50 мл устричного соуса, перемешайте и готовьте 2-3 минуты до мягкости шпината.
-
Шаг 5
Смешайте отваренные макароны с куриными сердечками и шпинатом, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом и текстурой блюда.





