
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Паста с грибами, шпинатом и сливками
- 40 мин
- 1 порция
- 1692 ккал
1692ккал
41белки, г
85жиры, г
187углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Шампиньоны200 г
- Шпинат100 г
- Сливки (33%)150 мл
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте, затем слейте воду.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г шампиньонов и обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока к грибам и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г шпината и 150 мл сливок, перемешайте и готовьте до загустения соуса.
-
Шаг 5
Смешайте отваренные макароны с грибным соусом, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячую пасту, украсив свежими листьями шпината.





