Подобрать рецепт
Овсяные хлопья с грецкими орехами и кефиром

Быстро и простоЗавтраки

Овсяные хлопья с грецкими орехами и кефиром

Автор: Шеф АИ

  • 15 мин
  • 1 порция
  • 779 ккал
779ккал
26белки, г
43жиры, г
77углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Вскипятите 300 мл воды на плите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г овсянки в кипящую воду и варите 5 минут, помешивая.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 50 г грецких орехов до крупной крошки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте готовую овсянку с 200 мл кефира и добавьте измельченные грецкие орехи.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте теплую овсянку, посыпанную оставшимися грецкими орехами.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты