Овсянка с острым перцем и кинзой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   В кастрюле доведите до кипения 400 мл воды, добавьте 100 г овсянки и щепотку соли, варите на среднем огне 10 минут.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 20 г острого перца и 2 зубчика чеснока мелкими кусочками.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 10 мл оливкового масла, добавьте нарезанный острый перец и чеснок, обжаривайте 2-3 минуты до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте обжаренные овощи в готовую овсянку, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте 10 г кинзы и добавьте в овсянку перед подачей.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячую овсянку, украсив сверху свежей кинзой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Мини-закуски с рисовой лапшой и острым перцем30 мин1116 ккал Салат с куриными крылышками и острым перцем60 мин1421 ккал Куриные голени с соусом из кинзы и йогурта60 мин1344 ккал Баклажаны, запеченные с кинзой и помидорами50 мин417 ккал Куриные желудки с кинзой и картофельным пюре60 мин1536 ккал Куриные крылышки с оливками и острым перцем50 мин2218 ккал