Подобрать рецепт
Овсянка с кускусом и фруктами

Быстро и простоЗавтраки

Овсянка с кускусом и фруктами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1053 ккал
1053ккал
33белки, г
12жиры, г
197углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Вскипятите 200 мл молока на плите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г овсянки и 100 г кускуса в кипящее молоко, перемешайте и варите на медленном огне 10 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 1 яблоко, 1 банан и 1 грушу кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные фрукты в овсянку с кускусом, добавьте 10 г меда и 1 г корицы, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую овсянку с кускусом и фруктами, наслаждаясь ее текстурой и ароматом.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты