
Быстро и простоЗавтраки
Яблочная каша с изюмом
- 30 мин
- 1 порция
- 1027 ккал
1027ккал
29белки, г
20жиры, г
183углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г яблок мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл молока.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г овсянки и 30 г сахара в кипящее молоко, варите на медленном огне 10 минут.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные яблоки и 50 г изюма, продолжайте готовить еще 5 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и добавьте 5 г корицы, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячую кашу, посыпанную дополнительной корицей по желанию.





