
Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с клюквой и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 709 ккал
709ккал
23белки, г
30жиры, г
89углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Клюква / Брусника50 г
- Грецкие орехи30 г
- Молоко200 мл
- Сахар10 г
- Соль1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 200 мл молока с 1 г соли и 10 г сахара.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки, уменьшите огонь и варите 5-7 минут до загустения, помешивая.
-
Шаг 3
Когда овсянка станет кремовой, добавьте 50 г клюквы и 30 г грубо нарезанных грецких орехов, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте горячую овсянку, украсив сверху дополнительными клюквой и орехами.





