Подобрать рецепт
Овсянка с говяжьим фаршем и овощами

Уютный вечерЗавтраки

Овсянка с говяжьим фаршем и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1024 ккал
1024ккал
47белки, г
61жиры, г
73углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г фарша говяжьего, 1 зубчик чеснока, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до полной готовности мяса.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Отварите 100 г овсянки в 300 мл воды до готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте готовую овсянку с обжаренным фаршем и овощами.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую овсянку с говяжьим фаршем и овощами.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты