Подобрать рецепт
Овсянка с черникой и орехами

Быстро и простоЗавтраки

Овсянка с черникой и орехами

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 709 ккал
709ккал
23белки, г
31жиры, г
89углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    В кастрюле доведите до кипения 200 мл молока.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Снимите с огня и добавьте 50 г черники, 30 г грецких орехов, и 10 г меда, тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте горячую овсянку, украсив сверху дополнительной черникой и орехами.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АмериканскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты