
Быстро и простоЗавтраки
Овсяная каша с яблоками и сливками
- 30 мин
- 1 порция
- 681 ккал
681ккал
20белки, г
16жиры, г
113углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 200 мл молока до кипения.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и 20 г сахара, варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г яблока мелкими кубиками и добавьте в кашу, перемешайте.
-
Шаг 4
Снимите кашу с огня и добавьте 50 мл сливок и 5 г корицы, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив сверху дополнительными кусочками яблока и посыпав корицей.





