Быстро и простоЗавтраки

Овсяная каша с петрушкой и тыквой

Name: Овсяная каша с петрушкой и тыквой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Тыква — 150 г; Петрушка — 20 г; Молоко — 300 мл; Соль — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
554 ккал

554ккал

23белки, г

14жиры, г

87углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Овсянка100 г
Тыква150 г
Петрушка20 г
Молоко300 мл
Сольпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г тыквы кубиками.
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 300 мл молока, добавьте 100 г овсянки и 150 г тыквы.
Шаг 3
Уменьшите огонь и варите на медленном огне 15 минут, помешивая до загустения.
Шаг 4
Добавьте 20 г мелко нарезанной петрушки и соль по вкусу, перемешайте.
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив сверху дополнительной петрушкой.