
Быстро и простоЗавтраки
Овощные оладьи с чили
- 30 мин
- 1 порция
- 499 ккал
499ккал
23белки, г
12жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Острый перец10 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Натрите 150 г картофеля и 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 10 г острого перца.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте натертые овощи, нарезанный лук и перец, добавьте 1 яйцо, 50 г муки, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с растительным маслом обжаривайте оладьи до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





