Подобрать рецепт
Острый суп с баклажанами и помидорами

Эстетика и свиданияСупы

Острый суп с баклажанами и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 502 ккал
502ккал
9белки, г
32жиры, г
47углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 15 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 3 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте баклажаны и обжаривайте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 400 г нарезанных помидоров и 1 шт. нарезанного острого перца, перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Влейте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 20 минут на среднем огне.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и дайте настояться 5 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты