Подобрать рецепт
Крем-суп из баклажанов с карри и йогуртом

Эстетика и свиданияСупы

Крем-суп из баклажанов с карри и йогуртом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 594 ккал
594ккал
22белки, г
39жиры, г
42углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г баклажанов кубиками и 100 г лука мелкими кусочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте баклажаны и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 10 г карри и 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    С помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте суп горячим, добавив сверху 100 г Йогурт классический.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты