Эстетика и свиданияСупы

Острый чесночный суп с морепродуктами

Name: Острый чесночный суп с морепродуктами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Чеснок — 10 г; Острый перец — 5 г; Морской коктейль — 300 г; Помидоры — 200 г; Лук репчатый — 100 г; Бульон — 1 л; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
517 ккал

517ккал

48белки, г

25жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чеснок10 г
Острый перец5 г
Морской коктейль300 г
Помидоры200 г
Лук репчатый100 г
Бульон1 л
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и обжарьте его на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.
Шаг 2
Добавьте 10 г чеснока и 5 г острого перца, обжаривайте еще 1 минуту.
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 1 л бульона, доведите до кипения.
Шаг 4
Добавьте 300 г морского коктейля, варите 5-7 минут до готовности морепродуктов.
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.