
Быстро и простоЗавтраки
Омлет с фетой и куриными сердечками
- 30 мин
- 1 порция
- 1365 ккал
1365ккал
97белки, г
100жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт
- Куриные сердечки200 г
- Сыр Фета100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности, пока они не станут золотистыми.
-
Шаг 4
Взбейте 4 яйца в миске и добавьте к ним обжаренные сердечки с луком.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г крошеного сыра Фета в яичную смесь и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Вылейте смесь на сковороду и готовьте на среднем огне до полной готовности омлета.





