Эстетика и свиданияГорячие блюда
Огуречный салат с фетой и мятой
- 20 мин
- 1 порция
- 720 ккал
720ккал
24белки, г
62жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы300 г
- Сыр Фета150 г
- Мята20 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г сыра Фета кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 20 г свежей мяты.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте огурцы, сыр Фета и мяту.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла и 1 мелко нарезанный зубчик чеснока, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Тщательно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 7
Подавайте салат сразу, наслаждаясь свежестью и ароматом.
