
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Нарезка с рисом басмати и копченым лососем
- 30 мин
- 1 порция
- 1375 ккал
1375ккал
47белки, г
57жиры, г
173углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис басмати200 г
- Семга / Лосось150 г
- Авокадо1 шт.
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г риса басмати в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г копченого лосося тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо и 100 г огурцов тонкими слайсами.
-
Шаг 4
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте нарезку на тарелке, красиво украсив ломтиками лосося сверху.





